综艺 · 2022 · 中国大陆 · 大陆综艺 

内详 / 陈昕葳 / 高秋梓 / 黄新淳 / 赖美云 / 陆虎 / 陆柯燃 / 任胤蓬 / 苏勋伦 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 俞更寅 / 张星特 / 张远 / 张紫宁 / 赵让 / 周英俊 / 

　　寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

综艺 · 2022 · 中国大陆 · 大陆综艺 

内详 / 毕雯珺 / 韩佩泉 / 黄新淳 / 陆思恒 / 赵让 / 张紫宁 / 

努力不负期待，舞台不负热爱。令人心跳的舞台，即将上线！

综艺 · 2022 · 中国大陆 · 大陆综艺 

内详 / 陈昕葳 / 高秋梓 / 黄新淳 / 赖美云 / 陆虎 / 陆柯燃 / 任胤蓬 / 苏勋伦 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 俞更寅 / 张星特 / 张远 / 张紫宁 / 赵让 / 周英俊 / 

寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。

综艺 · 2021 · 中国大陆 · 大陆综艺 

内详 / 周震南 / 何洛洛 / 焉栩嘉 / 夏之光 / 姚琛 / 翟潇闻 / 张颜齐 / 刘也 / 任豪 / 赵磊 / 赵让 / 

节目为限定男团R1SE的毕业团综。通过几场特别形式的对话，他们回溯出道时的初心，回看两年限定期的成长，对偶像行业的现状和困境进行思考和探讨，同时在告别前，向陪伴他们一路成长的人表达特别的感谢。

综艺 · 2023 · 中国大陆 · 大陆综艺 

内详 / 高秋梓 / 陆虎 / 王晨艺 / 谢兴阳 / 闫永强 / 俞更寅 / 赵让 / 周英俊 / 

《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录包括歌手、演员等新生代艺人的生活细节、工作日常与成长故事。第四季《闪亮的日子》将全新出发，继续陪伴观众的午饭时光。